
Für Frauen · Von Frau zu Frau
Du vermisst ihn. Obwohl er neben dir liegt.
Du möchtest dich an ihn kuscheln. Spüren, dass er dich gern im Arm hält und von selbst deine Nähe sucht. Ohne dass Kuscheln gleich die Anmeldung zum Sex ist. Vielleicht merkst du aber genau das: Er will mehr, du gerade nicht. Also gehst du auf Abstand. Obwohl dir seine Berührung fehlt.
Und trotzdem ist da dieser Wunsch: Ich möchte mich wieder auf meinen Mann freuen.
Meinem Partner die Seite zeigenVon Frau zu Frau
Du möchtest auch einmal gehalten werden.
Du hast den ganzen Tag für andere mitgedacht. Abends möchtest du dich anlehnen, nicht noch etwas organisieren. Auch nicht euer Liebesleben. Erst mal seinen Arm um dich spüren. Vielleicht bekommst du dann Lust. Vielleicht willst du einfach nur kuscheln. Beides darf sein.
Vielleicht kümmert er sich um vieles. Nur bei dir ist er selten so richtig da. Du wünschst dir, dass er dich wahrnimmt und auch mal die Führung übernimmt. Dann kannst du dich anlehnen. Nicht, weil du musst. Sondern weil du ihm gern folgst und er auf dich eingeht.

Wer deinen Partner begleitet
Ich bin Jenny. Sex-Coach und Mutter von drei Kindern.
Ich begleite Männer in ihrem Liebesleben. Den Spagat zwischen Familie, Alltag und Paar kenne ich selbst – wie leicht man nur noch funktioniert und sich dabei aus den Augen verliert. Im Coaching spreche ich mit deinem Partner darüber, was zwischen euch passiert: Hört er dir wirklich zu? Kann er dich berühren, ohne gleich Sex zu erwarten?
Nach neun Jahren möchte ich endlich auch mit euch Frauen sprechen. Denn nur wenige Männer sehen überhaupt, dass sie etwas verändern könnten – oft spürt ihr als Erste, dass etwas fehlt.
Und du? Du darfst mir genauso schreiben – mit deinen Fragen, deinem Frust oder einfach, um erzählt zu haben, wie es dir gerade geht. Schreib mir auf WhatsApp.
Von Frau zu Frau
Seine Lust ist schon da. Wie geht es dir damit?
Vielleicht ist er sofort heiß auf dich, während du erst einmal ankommen möchtest. Seine Lust kann dich anmachen – und manchmal kommt sie dir zu schnell. Im Video spreche ich darüber, wie du damit umgehen und euer unterschiedliches Tempo zusammenbringen kannst.
Ein eigener Anfang
Er muss selbst etwas wollen.
Zeig ihm gern, was dich anspricht. Aber mach daraus bitte nicht dein nächstes Projekt. Ihn anmelden, erinnern und hinterher fragen, ob er auch übt? Genau das soll nicht wieder bei dir landen. Ich arbeite mit Männern, die selbst etwas verändern wollen.
Frag ihn doch einfach: „Wärst du offen, dir das mal anzuschauen?“ Ein echtes Ja bringt mehr als ein Termin, den du für ihn gebucht hast.
Aus meiner Coaching-Erfahrung
80 % Erfolgsquote: Neue Nähe kann schneller entstehen, als du denkst.
Vielleicht hast du schon so oft erklärt, was dir fehlt, dass du kaum noch Hoffnung hast. Im Coaching arbeite ich mit deinem Partner daran, dich wirklich wahrzunehmen.
Ich habe über 300 Männer begleitet. Nach meiner Erfahrung fanden rund acht von zehn innerhalb von bis zu acht Wochen wieder Nähe zu ihrer Partnerin – etwa die Hälfte schon nach zwei bis drei Wochen.
„Habe so viele Jahre darauf gewartet dass du mir Worte der Liebe sagst!“
Ein persönlicher Erfahrungsbericht, keine Zusage eines bestimmten Ergebnisses. Weitere Kundenbewertungen lesen
Was Partnerinnen erleben
Wenn er sich verändert, verändert sich auch zwischen euch etwas.
Sie hat sich nach Jahren zum ersten Mal zu ihm umgedreht und sich angekuschelt.
Sie hat zugegeben, dass es an ihr lag – und ihm nicht wie sonst die Schuld gegeben.
Er hat ihr herzzerreißende Liebesbriefe geschrieben – über seine Gefühle.
Sie zeigt mehr Zuneigung, geht mehr auf ihn ein und küsst ihn beim Abschied und zur Begrüßung.
Er versteckt kleine Liebesbotschaften in der Wohnung, einen Zettel im Portemonnaie – und ist gespannt, wann sie sie findet.
Sie hat ihm nichts mehr vorgeworfen. Und sie stand morgens mit ihm auf – das macht sie sonst nie.
Aus meinen Coaching-Notizen, Namen abgekürzt. Persönliche Erfahrungen, keine Garantie für ein bestimmtes Ergebnis.
Eine Einladung von dir
Schick ihm einen Gedanken. Keine Aufgabenliste.
„Ich vermisse Zeit mit dir und deine Berührung. Ich wünsche mir, dass wir uns wieder näherkommen. Jennys Sicht darauf hat mich angesprochen. Magst du dir das anschauen?“
Du wählst selbst den Empfänger und entscheidest, ob du die Nachricht sendest. Der Link führt zu meiner Coachingseite. Wenn er lieber erst einmal in Ruhe für sich schaut: Der Crashkurs Frau ist ein guter Einstieg, den er in seinem Tempo ansehen kann.
Was du dich vielleicht fragst.
Kann ich ein Gespräch für ihn buchen?+
Bitte lass ihn selbst buchen. Es geht um seine Fragen und darum, ob er mit mir arbeiten möchte. Du kannst ihm den Link weitergeben.
Gehört eine Begegnung zum Coaching?+
Das Coaching besteht aus persönlichen Gesprächen und dem, was er daraus in seinem Leben ausprobiert. Eine tantrische Begegnung ist ein eigenständiges Angebot und kein Bestandteil des Coachings.
Geht es nur um Sex?+
Nein. Im Kern arbeite ich mit deinem Partner an eurer Polarität: Er kommt wieder mehr in seine männliche Energie, damit du dich wieder weiblich fühlen und fallenlassen kannst. Die Sexualität verbinde ich damit, denn genau dort zeigt sich, ob die Spannung zwischen euch lebt.
Wie schnell kann zwischen uns wieder Nähe entstehen?+
Veränderung kann schnell beginnen: Nach meiner Erfahrung mit über 300 Männern fand etwa die Hälfte schon innerhalb von zwei bis drei Wochen wieder Nähe zu ihrer Partnerin. Wie sich daraus auch Lust entwickelt, hängt von euch beiden ab.
Und wenn er kein Interesse hat?+
Seine Bereitschaft kannst du ihm nicht abnehmen. Wenn du selbst nicht mehr weiterweißt, darfst du mir direkt schreiben. Wir schauen gemeinsam, welche Unterstützung für dich sinnvoll sein kann.
